decide,原创孕期感觉肚子“发硬”,几个常见原因,孕妈要心里有数并正确应对,死待

文丨京妈说,原创内容。

前几天在跟姐姐视频聊地利,decide,原创孕期感觉肚子“发硬”,几个常见原因,孕妈要心里有数并正确应对,死待聊到近邻怀孕8个月的小李姐姐,这段时刻她总觉得肚子一阵阵的发硬,有点忧虑,而且最近频率越来越高,她为这事儿都焦虑了,吃欠好也睡欠好~ 她知道我是学医学专业的,想让姐姐帮助问我,知不知道这是什么原因。

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怀孕后,孕妈妈们总是很“小心谨慎”,略微有点“小反常”都会很忧虑,怕对肚子里的宝宝有影响,肚子发硬常是在孕晚期多见,但其实不同的孕期都或许呈现,终究各是什么原因呢,今日咱们就一起来评论评论。

1、孕吐、子宫增大、胀气等

在怀孕前期,也便是怀孕开端到孕12周的这段时刻,常见的肚子发硬原因,或许上环是孕吐严峻,呕吐时肚子被拉扯到飞鸟而感觉发硬;在便是跟着孕周添加,子宫也逐步增大,肚子也会被拉扯到有发硬的感觉;还或许是孕前期简单胀气,有相似来大姨妈的感觉,也会感觉到肚子轻轻发硬。

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主张:孕妈妈也不用忧虑,这些都是正常的孕前期体现,对应的进行缓解即可。

如孕吐严峻、胀气的孕妈妈能够少手机处理器量多餐、吃养分丰厚清淡易消化的饮食、不吃寒凉和辛建行个人网上银行登录辣影响的食物等;

别的,也能够常常听听音乐、散散步等来放松心境,涣散留意力,缓解早孕反响。

2、胎动

先来说说胎动,一般从怀孕1穆李村6周后会开端呈现胎动,而且胎动会越来越显着,那胎动起伏大时,孕妈妈肚子就会被撑着、腹部张力添加也可导致肚子发硬。这也是正常的孕期体现,孕妈妈们无须忧虑。

一般,胎动每小时3-5次为正常,而胎动也是胎儿发育正常的一个很重要的目标,孕妈妈们要学会正确数胎动。

小Tip:教我们怎么数胎动

① 计数的时刻,主张挑选每天早、中、晚饭前或饭后,这三个时刻段,而且每天计数的时刻尽量坚持固定,计数的景象也要大体相同;

② 开端数胎动,孕妈妈能够挑选左侧卧位、座位,或在室内细微走动,但数胎动的那一个小时要会集留意力,防止漏数了次数,每次计数1小时内的胎动次数,并做好记载;

③ 通常是看12小时内的胎动次数,也便是每天3次数好的数值加起来,然后成果再乘以4,便是一天的胎动,正常次数是30-40次/12小时。

假如:胎动次数 <3次/小时,或<20次/12小时,提示胎儿在宫内状况欠好,有反常;若是数出来的12小时胎动,小于decide,原创孕期感觉肚子“发硬”,几个常见原因,孕妈要心里有数并正确应对,死待10次,则提示胎儿有“宫内困顿”的风险,或许是胎儿缺氧,严峻的时分还或许发生窒息,应立即到医院查看。

3、假性宫缩

到了怀翁光友孕中晚小嘀咕期,孕妈妈可捅菊花能总会觉得肚子呈现“硬邦邦”的状况,就像前面提到的姐姐的街坊孕妈妈,这是由于子宫发生了“假性宫缩”,它是不规则电影国际逍遥行的、无痛的,归于孕晚期的正常现象。

尤其是胎头下降后,子宫的下部会遭到牵拉影响,decide,原创孕期感觉肚子“发硬”,几个常见原因,孕妈要心里有数并正确应对,死待假性宫缩就会变得越来越频频,但只狠狠的撸2017新版要不随同痛苦,就不用忧虑。

但这些留意事项要知道而且要留意:

① 留意歇息,过度劳decide,原创孕期感觉肚子“发硬”,几个常见原因,孕妈要心里有数并正确应对,死待累,防止引发早产;

② 走路时,假如感觉到有假性宫缩,要停下歇息一瞬间,平常也要防止久坐或久站;

③ 留意防止影响子宫,如运动强度适宜、时刻不要过长,不要让人或物撞到你的肚子等;

徐遵迪

④安智英 学会区分“假性宫缩”与“真性宫缩”很重要,由于当呈现真宫缩是临产的预兆,预示着宝宝要出世了,要去随身空间之万人迷医院好做待产预备。

小Tip:这是真宫缩:当肚子发硬的状况越来越频频,十来分钟就宫缩一次,而且伴有阵痛、见红、破水等,这是医学上所说的前兆临产,这时要立刻去医院就诊,合作医师做好相关查看,预备迎候宝宝的出世。

​总归,在整个怀孕过程中孕妈们需求重视的问题有浙江旅游景点许多,多了解一些cj孕期的常识并及时处理,就少一份临产的风险。在怀孕期间孕妈们还有任何不明白的当地必定及时咨询专业人士,为自己和宝宝的健康担任。

白宁帝夜琛
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